Приступы тревожного расстройства

Диагностика и лечение тревожных расстройств.

Помимо медикаментозной терапии панических атак и тревожных расстройств широко применяется психотерапевтическое (нелекарственное) лечение.

Психотерапевтическое лечение тревожных расстройств и панических атак позволяет довольно быстро (уже в течение 1-3 встреч) ослабить симптоматику. Пациент получает свободу, которой был лишен до этого. Он перестает зависеть от необходимости находиться рядом с другими или же избегать общественного транспорта, чтобы не повторились приступы удушья, паники и острой тревоги. Может снова ездить на работу, встречаться с друзьями, навещать родственников вдали от дома. В рамках когнитивно-бихевиоральной терапии пациент получает контроль и над страхом повторения атаки. Именно этот страх заставляет человека изменить привычный уклад жизни, отгородиться от внешнего мира. Последовательное выявление механизмов образования приступа позволяет вернуть контроль над собственным состоянием. Не менее важно обрести надежные опоры, которые позволяли бы человеку опираться на что-то в жизни. Такими опорами могут стать близкие отношения, уверенность в себе, самостоятельность. Найти их позволяет гештальт-терапия.

Психоаналитическая терапия позволяет вскрыть причины, лежащие в основе заболевания. Ребенок усваивает нормы и правила жизни в этом мире от своих родителей, людей которые окружают его в первые годы жизни. Травмы, полученные в детстве, могут повлиять на образование симптомов у взрослого человека. Для того чтобы в корне решить проблему необходимо разобраться с первопричиной, а не только с тем, что спровоцировало приступ в данный момент. В противном случае на место панического расстройства может прийти другая проблема.

В работе с приступами тревожного расстройства и паническими атаками стоит быть готовым к тому, что полное выздоровление не наступит за 1-2 встречи. Как правило, на момент обращения к специалисту имеется целая история болезни – попытки просто избегать ситуаций стресса, попытки самолечения, обращение к специалистам других профилей (кардиологу, терапевту, народному целителю и т.д.) – и на протяжении всего этого времени болезнь прогрессировала.

К тому, что формировалось долгие годы, нужно относиться с уважением. Раз какое-то поведение сформировалось у человека, значит, оно выполняло определенную роль в его жизни. Найти подходящую замену не так легко, это требует времени. Иногда бывает, что помимо неудобств, симптом приносит и выгоду. Например, человек, который не может выходить из дома из-за приступов тревоги или панической атаки, нуждается в помощи и заботе со стороны близких. Идет время и он привыкает получать внимание и заботу именно таким образом. Он мог бы также сделать приятный подарок своим близким, пригласить их в театр или кино, но привыкнув к беспомощности за долгие годы, не готов получать тепло и поддержку иначе, кроме как требуя ухода, страдая от болезни. На то, чтобы выявить все сферы, на которые болезнь оказала свое негативное влияние, требуется время и силы в терапии. Бывает нужно заново строить отношения в семье, которые сложились под влиянием заболевания.

Лечение генерализованного тревожного расстройства.

Синдром раздраженного кишечника

Если вы или ваши близкие подвержены приступам тревоги или панических атак, свяжитесь с нами:

Наш телефон: +7(495) 22 58 158

Если вам интересна данная тема вы можете почитать статью ВСД и паническая атака.